Un programme en ligne permet d’avancer à ton rythme, dans l’intimité de ton quotidien, tout en suivant un fil structuré et progressif. C’est un espace-temps que tu t’offres, sans pression extérieure, pour te recentrer, te reconnecter et amorcer un changement en profondeur.

Ce programme holistique, conçu à partir de mon propre parcours de reconstruction, te guide chakra par chakra pour rééquilibrer ton énergie, retrouver du sens, et remettre du vivant dans ta vie. Tu y trouveras des vidéos, des méditations guidées, des documents et des exercices concrets pour t’aider à te reconstruire, corps, cœur, esprit et âme réunis.